Skip to content
  • Impressum
  • Datenschutzerklärung
Willkommen auf Wurzel-Frau.de
  • Home
  • Die Wurzel
  • Produkt Infos
  • Rohkost
    • Kinder-Ecke
    • Rezepte
    • Buch-Tipps
    • Links
  • Detox
  • Jahreskreis
  • Garten
  • Weltverbessern

Kategorie: Rezepte

Hier findest Du einige unserer Lieblingsrezepte. Viel Spaß beim Zubereiten!

Erdmandelbrei

Andrea Delias 19. März 2023 no Comments

Zutaten: 1 kleingeschnittener Apfel, 1 zerdrückte Avocado, 2-3 EL Erdmandelmehl, 1-2 TL Carobpulver, 1-2 EL gekeimter Buchweizen, 1-2 TL Zimt, 3-4 EL eingeweichte Trockenfrüchte, etwas…

Weiterlesen

Winter-Detox-Drinks

Andrea Delias 11. Februar 2023 no Comments

Morgens tut ein Detox-Drink gut, hier habe ich zweierlei zur Auswahl: Entweder trinke ich einen warmen Kräutertee mit dem Saft von 1/2 - 1 Zitrone,…

Weiterlesen

(roh-)köstlicher Mohnstollen

Andrea Delias 4. Dezember 2022 2 Comments

Rezept für 1 großen Stollen (ca. 24 Scheiben), oder 2 kleine Zubereitungszeit: 20 Min. Stollenteig: Zu Beginn den Chia-Ei-Ersatz vorbereiten: 1 gehäufter EL Chia-Samen in…

Weiterlesen

Gesichtscreme

Andrea Delias 13. September 2022 no Comments

Foto: Bienenwachs Jeder kann sich einfach und günstig aus natürlichen Zutaten selbst eine Gesichtscreme herstellen. Ich verwende dafür folgende Zutaten (natürlich alles bio): Bienenwachs (alternativ…

Weiterlesen

Senf-Dressing

Andrea Delias 13. September 2022 no Comments

Die meisten Leute kennen herkömmliches Senf-Dressing und ein solches lässt sich auch auf rohkostart zubereiten. Ich hab hier mehrere Varianten, die a-Variante ist die gesündeste,…

Weiterlesen

Stevia – süße Rezepte

Andrea Delias 11. August 2022 no Comments

Stevia benutze ich zum Süßen von Tees zu 100 %, da schmeckt es wirklich genial. Jeder Besucher lobt meine tollen Tees, dabei ist es das…

Weiterlesen

Spaghetti-Algen-Rezepte

Andrea Delias 18. Juli 2022 no Comments

Spaghetti-Algen eignen sich hervorragend zur Kombination mit Gemüsespaghettis. Für einen bunten Salat eignen sich Kohlrabi- und Karottenspaghetti, hergestellt mit dem Spaghettischneider. Wer weichere Gemüse-Spaghetti bevorzugt,…

Weiterlesen

Rohkost Lebkuchen

Andrea Delias 15. Dezember 2021 2 Comments

Rezept als PDF zum Ausdrucken Für 8-9 große oder 16-25 kleine Lebkuchen bzw. 1 Trocknerblech voll. Zubereitungszeit: 40 Min. (mit Glasur) 350g Mandeln (optimal: vorher…

Weiterlesen

Neuer Sesambrei

Andrea Delias 31. Oktober 2021 one Comments

Häufig bereite ich auch eine Variante des Sesambreis ohne Buchweizen zu (hier geht`s zum Rezept mit Buchweizen). Hierfür verwende ich Leinsamen, der über Nacht eingeweicht…

Weiterlesen

Roher “Milchreis”…

Andrea Delias 3. Juni 2020 no Comments

Dr. Gundry schreibt in seinem Buch "Das Paradox des langen Lebens", über Leinsamen: " Leinsamen sind so überaus gesund, weil sie nicht nur ein hervorragendes…

Weiterlesen

Schoko-Bananen-Kuchen

Andrea Delias 23. Januar 2020 no Comments

Dieses Rezept hab ich selbst entwickelt. Es ist unser absoluter Lieblingskuchen, denn er ist sehr lecker (schmeckt auch "normalen Leuten"), schnell zubereitet und enthält nur…

Weiterlesen

Sesam-Power-Brei

Andrea Delias 21. Januar 2020 2 Comments

Zutaten für 2-3 Personen: ein 1 Liter Sprossenglas zur Hälfte mit schwarzem Sesam füllen, mit Wasser übergießen und über Nacht einweichen (wir verwenden nur noch…

Weiterlesen

Über mich

about me

Guten Tag, ich bin Andrea Delias.

Auf dieser Seite möchte ich meine Erfahrungen im Bereich Rohkosternährung, Selbstheilung, Detox und Fasten, Veganismus, Yoga und Bewegung, Selbstversorgung, Norbekov-Methode u. v. m. mit Euch teilen.
Viel Spaß beim Lesen.
Wenn Du Fragen hast, kontaktiere mich einfach!

Viele Grüße,
Andrea Delias

Melde dich hier gratis für monatliche Updates an

Archive

  • März 2023
  • Februar 2023
  • Januar 2023
  • Dezember 2022
  • November 2022
  • Oktober 2022
  • September 2022
  • August 2022
  • Juli 2022
  • Juni 2022
  • Mai 2022
  • April 2022
  • März 2022
  • Januar 2022
  • Dezember 2021
  • Oktober 2021
  • September 2021
  • August 2021
  • Juni 2021
  • Mai 2021
  • April 2021
  • März 2021
  • Februar 2021
  • Januar 2021
  • Dezember 2020
  • November 2020
  • Oktober 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • Juli 2020
  • Juni 2020
  • Mai 2020
  • April 2020
  • März 2020
  • Februar 2020
  • Januar 2020

Neueste Kommentare

  • Andrea Delias bei Februar 2023
  • Brunhild bei Februar 2023
  • Brunhild Frassmann bei Januar 2023
  • Andrea Delias bei (roh-)köstlicher Mohnstollen
  • Sibylle bei (roh-)köstlicher Mohnstollen

Melde dich hier gratis für monatliche Updates an

Kontakt

Wurzel Frau

Proudly powered by WordPress | Theme: Saraswati Blog by Ample Themes.