Lindenholzkohle – Darmdetox
Für die Darmreinigung und -sanierung empfehle ich Lindenholzkohle, feinst gemahlen aus Österreich. Ein Naturprodukt ohne Zusätze und ohne gentechnische Veränderung. Lindenholzkohle vermag das 50-90 fache…
Monat: März 2024
Mein Biogarten im April
Da die Tomatenpflänzchen im Haus keinen Platz mehr haben, kommen sie im April umgetopft ins Gewächshaus auf eine große Heizplatte mit Tunnel. Im Wohnzimmer am…
April: Yoga & Fitness
Hast Du schon mit HIIT-Training begonnen (siehe März)? Im April geht es um Muskelaufbau: Gerade im Frühjahr liest man immer wieder: "Fit in 20 Tagen"…
“No time to die” – Impfgeschädigte klagt an
Bei Telegram bin ich auf den Kanal von Katharina König gestoßen, die sich gegen Corona impfen ließ und von einem Tag auf den anderen massive…
April: Detox Tipps
Darmgesundheit Jetzt ist die beste Jahreszeit für eine gründliche Darmreinigung. Diese sollte "von oben" als auch "von unten" durchgeführt werden. Hier ein Tipp für die…
Rohkost im April
Gerne bereite ich Rohkostleckereien aus dem Buch "Dörren in Rohkostqualität!" von Ute Ludwig zu. Rohkostbrot mit Bärlauch Besonders gerne essen wir die Sonntagsbrötchen. Diese bereite…
Das Geheimnis meiner Tomaten
Meine Tomatenpflanzen habe ich mit denen von Bekannten und Freunden verglichen bzw. andere haben meine Pflanzen besichtigt und der Vergleich zeigte, dass meine Pflanzen Mitte…
Mein Biogarten im März
Gartenarbeiten Bei jedem Gang in den Garten schweift mein Blick umher, ob es schon irgendwo ein paar Wildkräuter gibt. Doch vorsicht, wenn die Blattenden oder…
Blog im neuen Outfit
Mein Blog startete im Januar ins 5. Jahr. Dies nahm ich zum Anlass, alle Beiträge zu überarbeiten und den Blog neu aufzubauen. Jeden Monat gibt…
Rohkost im März
Gesunde Fette Nüsse stehen noch immer täglich auf dem Speiseplan, außer an fettfreien Rohkost-Fastentagen. Im Wechsel frisch geknackte Walnüsse, Paranüsse (3 Stück pro Tag sollen…
März: Detox Tipps
Den schrumpligen Lagerapfel auf dem Eingangsfoto kann man nicht mehr faltenfrei bekommen. Damit wir selbst nicht so enden wie dieser Apfel, müssen wir unseren Körper…
Rohkost-Fasten
In der Wurzel-Zeitschrift 01/20 (Cover siehe unten) ist ein ausführlicher Bericht über Fasten mit einfacher Rohkost und was es dabei zu beachten gibt. Beispiel für…
März: Yoga & Fitness
HIIT-Training Schon mal von HIIT gehört? Das Wort steht für "High Intensity Interval Training". Damit soll der Kreislauf in Schwung kommen. Man bringt den Körper…