Sesam-Hafer-Aronia-Brei
Zutaten für 2-3 Personen: ein Sprossenglas mit 200g schwarzem Sesam füllen, mit Wasser übergießen und über Nacht einweichen (wir verwenden nur noch schwarzen Sesam, der…
Autor: Andrea Delias
September 2023
Rohkost Und wieder gibt es eine neue Variante vom Sesambrei... Da mir der Buchweizen ausgegangen war, musste ich auf Hafer umsteigen. Und da gerade Aronia-Saison…
Der selbständige Acker 2023
Den Acker habe ich 2022 angelegt und 2023 erweitert und eingezäunt. Zusätzlich habe ich auf unsere Wiese ein paar Misthaufen gekippt, in die ich Mais…
August 2023
Rohkost Mein Mann hat im Juli/August viele Wochen 100 % Rohkost zu sich genommen, oft ohne Vermischtes. Also tageweise nicht einmal Salate und Rohkostkräcker sowie…
Power Samen Sesam
Das nährstoffreiche Kraftpaket Zusammenfassung aus dem Buch von Barbara Simonsohn! Dass Sesam sehr gesund und gut für Haut und Haar ist, das war mir bereits…
Wurzel-Seminar am 23. Sept. 23
Sa., 23. September 10:30 - 12:15 Uhr Vormittags-Seminar: Nahrungsmittel-Austestungsseminar Mit dem eigenen Körper Nahrung auspendeln & kinesiologisch austesten Referentin: Andrea Delias Teilnahme: 39,– € -- 12:15…
RunDo – ganzheitlich gesund
Unsere Vorfahren liefen viel Das ganzheitliche Buch "RunDo" von Sanna Almstedt über einen gesunden Laufstil punktet mit vielen zahlreichen Fotos, die alle Übungen auch für…
Darmgesundheit – Laxplum
Vor einigen Monaten stieß ich auf die Laxplum, die ich seither sporadisch nehme. Die fermentierten grünen Pflaumen kurbeln die Verdauung unglaublich an. Ich kann sie…
Tolle neue Obstbäume
Wer ein bisschen Platz im Garten hat, sollte sich einen Maulbeerbaum anschaffen. Letzten Samstag hab ich in einer tollen Baumschule in Weißenburg einen weiteren Maulbeerbaum…
Juni/Juli 2023
Rohkost Es ist wieder so weit, die Beeren sind reif und wir müssen im Moment kein Obst zukaufen. Der Maulbeerbaum ist dieses Jahr eine reine…
EM im Garten
EM steht für Effektive Mikroorganismen. Doch was ist das genau bzw. was bewirken sie? Hier einige Infos (Quelle: https://em-ug.de/effektive-mikroorganismen-2/) EM... sind intelligente Lebewesenkönnen untereinander kommunizierensind…
Smoothies, ja oder nein?
Neulich hat ein Kunde gefragt, was wir von Smoothies halten, er hätte gehört, durch das Mixen gehen wichtige Vitalstoffe verloren... Wir persönlich trinken nicht regelmäßig…
Das Geheimnis meiner Tomaten
Meine Tomatenpflanzen habe ich mit denen von Bekannten und Freunden verglichen bzw. andere haben meine Pflanzen besichtigt und der Vergleich zeigte, dass meine Pflanzen Mitte-Ende…
Die Kräuter in meinem Garten
So lautet der Titel eines meiner liebsten Kräuterbücher. Gerne schlage ich nach und schaue, welchen Nutzen, welche Inhaltsstoffe und Wirkungen die verschiedenen Kräuter, die bei…
Mai 2023
Rohkost Mein Knie zwickte ab und zu noch (ich hatte berichtet). Nun machte ich eine interessante Beobachtung: Eine zeitlang trank ich morgens immer eine große…