Wenig-Arbeit-Acker 2023
Den Acker habe ich 2022 angelegt und 2023 erweitert und eingezäunt. Zusätzlich habe ich auf unsere Wiese ein paar Misthaufen gekippt, in die ich Mais…
Den Acker habe ich 2022 angelegt und 2023 erweitert und eingezäunt. Zusätzlich habe ich auf unsere Wiese ein paar Misthaufen gekippt, in die ich Mais…
Tolle Bio-Obstbäume gibt es im Gartenreich Oberrieden*, bei Altdorf in der Nähe von Nürnberg. Im Frühjahr habe ich den hinteren Gartenteil umgestaltet und eine Apfel-Zwetschgen-Hecke…
Obstbäume und -sträucher sind längst verblüht. Bienen, Hummeln und Schmetterlinge sind dankbar für bunte Stauden, die jetzt in voller Pracht erstrahlen. Neben Zitronenmelisse und Pfefferminze…
Noch immer stehen Gießen, Garten- und kleine Bauarbeiten im Vordergrund und lassen sportliche Aktivitäten in den Hintergrund rücken. Das ist unsere 4er Bande Eingangsfoto: Ich…
Dieses Pulver enthält wichtige Bitterstoffe, die heute in der Nahrung oft fehlen. Bitterstoffe sind gut für die Leber und die Verdauung. Die Kräuter reinigen das…
Noch immer gibt es viele Rohköstler, die Berge von Obst essen und es gibt auch welche, die Früchte ganz verteufeln. Wir versuchen, einen Mittelweg zu…
Der Juli ist für mich der Detox-Monat schlechthin, da ich so viele Beeren (heimisch, zuckerarm, vitalstoffreich) esse, wie sonst nie im Jahr. Ich spüre die…
So lautet der Titel eines meiner liebsten Kräuterbücher. Gerne schlage ich nach und schaue, welchen Nutzen, welche Inhaltsstoffe und Wirkungen die verschiedenen Kräuter, die bei…
Es ist wieder so weit, die Beeren sind reif und wir müssen im Moment kein Obst zukaufen. Unser Maulbeerbaum gedeiht prächtig. Infos, wo man solche…
Das nährstoffreiche Kraftpaket Zusammenfassung aus dem Buch von Barbara Simonsohn! Dass Sesam sehr gesund und gut für Haut und Haar ist, das war mir bereits…
Ich habe selbst bereits an 4 Seminaren (Stufe 1, Stufe 2, Kinder und Eltern, Stufe 1 Wiederholer) nach der Norbekov*-Methode teilgenommen und bin begeistert. Das…
Grünzeug gibt es nach wie vor in rauhen Mengen. Schade, dass Gurken, Tomaten, Zucchini, Bohnen... noch auf sich warten lassen. Kräuter ernten wir fast täglich…
Besonders viel Spaß macht Yoga in der Natur bzw. im Garten auf der Terrasse. Den Sonnengruß mit Blick zur aufgehenden Sonne, die Vögel zwitschern hören,…
Die meisten Leute kennen herkömmliches Senf-Dressing und ein solches lässt sich auch auf rohkostart zubereiten. Ich hab hier mehrere Varianten, die a-Variante ist die gesündeste,…
Buchvorstellung von Andrea Delias Autor Dr. med. Steven R. Gundry Der Herzchirurg Dr. Gundry dachte, ihm würde es im Alter genauso ergehen wie seinem Vater:…