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Monat: Mai 2020

Vitamin B12

Andrea Delias 20. Mai 2020 no Comments

Laut Experten haben nicht nur Veganer oft einen B12-Mangel, sondern auch Normalköstler. Auch wir in der Familie hatten vor einigen Jahren alle einen Mangel. Mit…

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Mai

Andrea Delias 20. Mai 2020 no Comments

Vitalkost Die Rohkost fällt beim guten Wetter und der Freude an der Natur recht leicht. Momentan trinke ich fast jeden Morgen einen Chlorella-Drink. Nüsse ess…

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Frühling = Smoothie-Zeit

Andrea Delias 1. Mai 2020 no Comments

Im Frühling trinken wir 1-3 mal pro Woche morgens einen leckeren Smoothie, der wie folgt zusammengesetzt ist: viele Wildkräuter aus dem Garten, frisch geerntet (Brennnesseln,…

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Über mich

about me

Guten Tag, ich bin Andrea Delias.

Auf dieser Seite möchte ich meine Erfahrungen im Bereich Rohkosternährung, Selbstheilung, Detox und Fasten, Veganismus, Yoga und Bewegung, Selbstversorgung, Norbekov-Methode u. v. m. mit Euch teilen.
Viel Spaß beim Lesen.
Wenn Du Fragen hast, kontaktiere mich einfach!

Viele Grüße,
Andrea Delias

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