Chemie auf dem Erdbeerfeld
Ende Mai ist endlich wieder Erdbeerzeit!! Nach langem Suchen haben wir ein Bio-Erdbeerfeld zum selber Pflücken in der Nähe von Ingolstadt gefunden: www.auenhof.bio/ und einen…
Monat: Mai 2024
Mai: Yoga & Fitness
Intervalltraining beim Joggen Joggen ging ich einige Jahre sehr konsequent. Mein Laufpensum betrug immer ca. 20 Minuten. Das reicht völlig, um den Kreislauf in Schwung…
Omega 3 – wichtig fürs Gehirn!
Pflanzliches Lebenselixier aus dem Meer - Infos aus dem Buch "Die Algenöl-Revolution" von Dr. med. Michael Nehls (Buch siehe hier) Unsere Vorfahren waren auch Fischer…
Rohkost im Mai
Lecker: Junge Baumblätter von Kirsche und Linde. Kirschblätter kann man auch zu den Früchten verzehren, zarter sind sie aber jetzt im Frühjahr. Ein Vorteil: Die…
Mein Biogarten im Mai
Ich hoffe, dass jetzt kein Frost mehr kommt, die Kiwis und Trauben treiben aus und bald auch der Maulbeerbaum und die Feigen. Es ist immer…
Mai: Detox Tipps
Wildkräuterfülle Frühling ist Wildkräuterzeit! Zur Zeit verspeisen mein Mann und ich jeden Tag Wildkräuter, hauptsächlich Giersch und Löwenzahl. Den Giersch pflücken wir im Wald, da…