Bisher hatte ich immer Öko-Binden benutzt. Wegen Versorgungsengpässen hab ich mir Gedanken gemacht… Was ist, wenn keine (Öko-) Binden mehr auftreibbar sind? Nicht-ökologische Binden kämen nicht in Frage. Die enthaltenen Giftstoffe möchte ich weder Mutter Erde noch meinem Körper zumuten. Moon Cups hab ich auch schon ausprobiert, aber das hat irgendwie nicht so recht geklappt.
Vor kurzem bin ich auf Bio-Stoffbinden gestoßen und damit zufriedener als ich dachte. Vom Gefühl her sind Stoffbinden trockener und nicht so feucht-warm wie Wegwerfbinden. Die Binden lassen sich in kalten Wasser schnell reinigen (zuerst einweichen) und trocknen in der Sonne oder auf der Heizung innerhalb weniger Stunden, so dass ca. 6 Binden für einen Zyklus ausreichend sind.
Hier hab ich tolle Bio-Stoffbinden gefunden: https://www.biostoffbinden.com/shop/
Vor einigen Monaten hab ich zum ersten Mal von freier Menstruation gehört, dabei spürt die Frau, wann das Blut den Körper verlassen wird. Denn das geschieht schubweise und kann vorher wahrgenommen werden. Durch Stoffbinden bekommt man ein besseres Körpergefühl. Ich möchte die Binden natürlich nicht ständig auswaschen. Dadurch bekam ich öfters den inneren Impuls, genau jetzt zur Toilette zu gehen und das Blut dorthin, statt in die Binde, zu geben.
Ich glaube, das funktioniert mit der Zeit immer besser.
Hier erfährt man mehr über freie Menstruation: https://nanu-magazin.org/freie-menstruation/
Fazit: Stoffbinden sind wirklich super und ich bereue, nicht schon vor Jahren darauf umgestiegen zu sein. Ein Zykluspaket mit 7 Binden kostet 44 Euro (+ Porto) und kann mehrere Jahre verwendet werden. Eine Packung Öko-Binden mit 14 Stück (für ca. 1 Zyklus) kostet 3 Euro, d. h. in weniger als 1,5 Jahren haben sich die Stoffbinden schon gelohnt und es wurden 252 Wegwerfbinden eingespart. Auch wenn diese kompostierbar sind, ist die Herstellung dennoch aufwendig und verbraucht Ressourcen…
Wer gerne selbst näht und Geld sparen kann, für den ist das DIY-Set geeignet.