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Kategorie: Rezepte

Hier findest Du einige unserer Lieblingsrezepte. Viel Spaß beim Zubereiten!

Rohkost Lebkuchen

Andrea Delias 15. Dezember 2021 one Comments

Rezept als PDF zum Ausdrucken Für 8-9 große oder 16-25 kleine Lebkuchen bzw. 1 Trocknerblech voll. Zubereitungszeit: 40 Min. (mit Glasur) 350g Mandeln (optimal: vorher…

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Neuer Sesambrei

Andrea Delias 31. Oktober 2021 no Comments

Ich hatte ja den rohen Milchreis, einen Leinsamenschleimbrei, vorgestellt. Da diesen meine Familie nicht so gerne isst, gebe ich davon nun immer ein paar Löffel…

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Roher “Milchreis”…

Andrea Delias 3. Juni 2020 no Comments

Dr. Gundry schreibt in seinem Buch "Das Paradox des langen Lebens", über Leinsamen: " Leinsamen sind so überaus gesund, weil sie nicht nur ein hervorragendes…

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Schoko-Bananen-Kuchen

Andrea Delias 23. Januar 2020 no Comments

Dieses Rezept hab ich selbst entwickelt. Es ist unser absoluter Lieblingskuchen, denn er ist sehr lecker (schmeckt auch "normalen Leuten"), schnell zubereitet und enthält nur…

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Sesam-Power-Brei

Andrea Delias 21. Januar 2020 no Comments

Zutaten: Je 2 gehäufte EL Sesam weiß, Sesam schwarz und Buchweizen (Sesam über Nacht einweichen, die beiden Sesamsorten gemeinsam in 1 Glas, den Buchweizen separat…

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Über mich

about me

Guten Tag, ich bin Andrea Delias.

Auf dieser Seite möchte ich meine Erfahrungen im Bereich Rohkosternährung, Selbstheilung, Detox und Fasten, Veganismus, Yoga und Bewegung, Selbstversorgung, Norbekov-Methode u. v. m. mit Euch teilen.
Viel Spaß beim Lesen.
Wenn Du Fragen hast, kontaktiere mich einfach!

Viele Grüße,
Andrea Delias

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