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Kategorie: Rawfood

Juni 2022

Andrea Delias 27. Juni 2022 no Comments

Vitalkost Zum Frühstücksbrei (Sesambrei) mit Wildkräutern gibt es allerlei Beeren aus dem Garten. Besonders freuen wir uns über die Maulbeeren, da unser Baum zum ersten…

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Wurzel 02/22

Andrea Delias 23. Mai 2022 no Comments

Die neue Wurzel ist erschienen, hier der Inhalt: • Selbstversorgung in Ungarn – Marlon Drescher ,  RawChef , RawfutureTV • Mit und von der Sonne leben – Michael Pfenninger, Sonnenschmiede • Selbstversorgung in…

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Arme Füße!

Andrea Delias 12. März 2022 no Comments

Im Winter leiden unsere Füße besonders, da sie meistens in Schuhen oder zumindest in Socken stecken. Barfußlaufen findet praktisch gar nicht statt. Zudem fehlt die…

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Ein gutes, Neues Jahr!

Andrea Delias 9. Januar 2022 no Comments

Seit genau 2 Jahren gibt es jetzt meinen Blog "Wurzel-Frau.de". Hier kann sich jeder, der an Vitalkost interessiert ist, informieren. Ich wünsche allen Leserinnen und…

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Rohkost Lebkuchen

Andrea Delias 15. Dezember 2021 one Comments

Rezept als PDF zum Ausdrucken Für 8-9 große oder 16-25 kleine Lebkuchen bzw. 1 Trocknerblech voll. Zubereitungszeit: 40 Min. (mit Glasur) 350g Mandeln (optimal: vorher…

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Schönes, natürliches Haar

Andrea Delias 11. Dezember 2021 no Comments

Wieso tragen eigentlich die meisten Frauen über 40 das Haar kurzgeschnitten??? Weil es dann einfacher zu färben ist und meistens eh nicht mehr schön und…

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Vorräte für Notzeiten

Andrea Delias 31. Oktober 2021 no Comments

Ich kann allen nur empfehlen, Vorräte für schlechte Zeiten anzulegen, vor allem für den Winter, wo man draußen in der Natur nicht viel findet. Wenn…

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Neuer Sesambrei

Andrea Delias 31. Oktober 2021 no Comments

Ich hatte ja den rohen Milchreis, einen Leinsamenschleimbrei, vorgestellt. Da diesen meine Familie nicht so gerne isst, gebe ich davon nun immer ein paar Löffel…

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Juli & August 2021

Andrea Delias 26. August 2021 no Comments

Vitalkost Sommerzeit ist Beerenzeit... im Juli hatten wir wie immer viele Stachelbeeren und die Brombeerernte dieses Jahr war besonders gut. Die Beeren esse ich am…

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Juni 2021

Andrea Delias 16. Juni 2021 no Comments

Vitalkost Morgens esse ich im Moment gerne einen Brei mit Erdbeeren, in den ich folgendes mische: Zerdrückte Erdbeeren und 1/2 Banane, Haferflocken (Hafer aktiviert und…

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Über mich

about me

Guten Tag, ich bin Andrea Delias.

Auf dieser Seite möchte ich meine Erfahrungen im Bereich Rohkosternährung, Selbstheilung, Detox und Fasten, Veganismus, Yoga und Bewegung, Selbstversorgung, Norbekov-Methode u. v. m. mit Euch teilen.
Viel Spaß beim Lesen.
Wenn Du Fragen hast, kontaktiere mich einfach!

Viele Grüße,
Andrea Delias

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